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잡지식/운동

생활 체육지도사 2급 실기 Tip!

by 마프중독자 2020. 10. 29.
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저는 얼마전 생활 체육지도사 2급 실기시험을 봤습니다.

여러분께 제 경험을 공유해드리고자 합니다.

일단 시험 시작전 준비물로는 수험표 신분증 민소매와 반바지가 있어야합니다.

시험복장

먼저 시험장에 도착하시면 시험장 밖에 비치되어있는 시간표를 체크해주세요.

수험표에서는 몇시 시험시작인지 몇조인지 나와있지않기때문에 9시에 도착하시면 바로 확인하시길바랍니다.

저는 체크를 하지않아서 20분동안 서성였습니다.

그리고 시간체크후 시험시작이되시면 줄을 서셔야해요 코로나때문에 

시험장에 들어가시면 안내원의 안내에 따라서 이동을 해주시고 시험실로 들어가시면됩니다.

 

시험실에 들어가시면 감독관세분이 앉아계실겁니다. 인사하시고 수험표를 전달하시면됩니다.

그 후 파란종이가 들어있는통과 노란종이가 들어있는통이있을거에요.

각각 한장씩 뽑으신후 감독관님께 전달해드리면 시험이 시작됩니다.

 

저같은 경우 실기 시험은

벤치 프레스

레그레이즈

바벨 힙쓰러스트

이렇게 세문제가 나왔구요.

 

구술시험은

 

생활체육 프로그램의 계획 순서

체질량 지수 구하는 방법 

피라미드 세트와 디센딩세트의 정의

컬러링 규정

 

이렇게 네문제를 질문으로 받았습니다.

 

많이떨려서 잘보지는 못했지만 

다른분들은 잘보시기를 바라면서 글을 올려봤습니다.

시험 모두 합격하시길 바랍니다.

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